«Спокойствие, только спокойствие» – жизненный девиз Карлсона звучит не по-детски мудро. Держать себя в руках, когда проблемы сыплются на вашу голову как из рога изобилия, чрезвычайно сложно! В стрессовых ситуациях человек напоминает мину замедленного действия: неосторожное слово, движение – и взрыв. Гнев и агрессия – оружие с огромной зоной поражения, от которого могут пострадать невинные люди. Просто потому, что попались под горячую руку. Как оставаться спокойным в любой ситуации? Научиться контролировать...

В один момент всё течёт гладко, как спокойный ручей, в следующий, нас затягивает в водоворот стресса хаоса и неопределённости. Честно говоря, такова природа роста серия неожиданных испытаний, которые заставляют нас столкнуться с тем, к чему мы не были готовы, но среди этих бурь можно ли сохранить ясность ума, можно ли научить себя оставаться спокойным, независимо от того, что происходит вокруг? Ответ: Да! Спокойствие – это, не что-то далёкое или доступное только мудрецам и выдающимся личностям, это навык, привычка, которую можно развивать ежедневно...