8 месяцев назад
Личный опыт: как быть трудоголиком и не сойти с ума от напряжения
Привет, меня зовут Алиса, и я – трудоголик. Не встречала групп помощи зависимым от удовольствия, которое настигает после выполнения работы, а жаль – такие сообщества могли бы пользоваться популярностью среди миллениалов. Ты, дорогой друг, таких наверняка видел – это гипер-ответственный сотрудник, надежда и опора коллектива. Такому можно позвонить в любое время суток и он решит каждую проблему, с которой столкнется, чего бы это ни стоило. Даже в ущерб себе, своим планам, здоровью, свободному времени, личной жизни – да чему угодно...
Как перестать быть трудоголиком и вернуть себе жизнь
Трудоголизм — это не просто усердие в работе. Это зависимость, которая медленно разрушает здоровье, отношения и саму личность человека. В отличие от обычного трудолюбия, трудоголизм заставляет человека жить только работой, теряя способность радоваться простым вещам, отдыхать и строить полноценные отношения. Если вы понимаете, что работа поглотила вас целиком, если выходные без рабочих задач вызывают тревогу, а мысли о карьере не дают спать по ночам — эта статья для вас. Трудоголизм редко возникает просто так...