Расставаться с абьюзером — сложный и, порой, пугающий шаг, который требует смелости и внутренней силы. Психологические аспекты такого процесса играют огромную роль во взаимоотношениях человека с абьюзером. Понимание своих эмоций, механизмов воздействия нашеига, доверия и самовосстановления — неотъемлемая часть этого пути. Когда вы осознаете, что ваш партнер абьюзер, важно не оправдывать его действия и не пытаться изменить его. Абьюзеры часто используют манипуляции и иррациональные аргументы, чтобы убедить вас о своей правоте...

Решение уйти от абьюзера принято. Как не растерять свои силы и решимость? Как не вернуться в иллюзию о том, что всё станет как раньше? Как не дать абьюзеру 1001-й шанс на исправление? Как не утонуть в чувстве вины за «разрушение» семьи и найти силы навсегда оставить ад? Начинаем действовать: Например: «Каждый день я вижу холод и высокомерие, безразличие а в некоторые моменты — ненависть ко мне. Я слышу критику, оскорбления, обесценивающие и обвиняющие слова в свой адрес, он полностью повторяет образ своей матери и ненавидит всех вокруг- даже своих детей и мать...