Когда в душе одновременно живёт желание близости и страх потерять свободу, отношения превращаются в эмоциональные качели. Разбираем, откуда это берётся и как перестать мучить себя и партнёра. «Он мне нравится. Даже очень. Но почему, когда он пишет каждое утро, у меня внутри поднимается паника? А когда пропадает на пару дней — мне кажется, что мир рушится?» Если вам знакомо это странное чувство — одновременно тянуться к человеку и тут же хотеть сбежать, поздравляю: скорее всего, вы попали в клуб тревожно-избегающих...

Тревожно избегающий тип привязанности в отношениях характеризуется противоречивой позицией к себе и партнеру. Сначала возникает зависимость и сильное влечение к человеку, а затем страх и отвержение, попытка сбежать. Амбивалентность от "я никому не нужен и мне необходимы любовь, забота, внимание" до "мне никто не нужен, мне прекрасно одному, никто меня не достоин". Без привязанности невозможна любовь, потому что на первых её этапах именно зависимость и увлеченность партнером вынуждает нас вступать в коммуникацию...