10 месяцев назад
Йоги Бхаджан о женской силе
♥ Красота Женщина, которая думает, что она некрасива и неумна, и ищет доказательства своей красоты и значимости вовне, творит личную трагедию. Этот посыл она проецирует тогда, когда считает макияж, прическу, одежду и грудные имплантанты главными атрибутами красоты и привлекательности. Симпатичное платье, накладные ногти, крашеные волосы не способны скрыть гнев, печаль, страх и пустоту внутри. Внешний вид не скроет внутренних мучений. Сосредоточение на внешнем мешает поддерживать Внутреннюю Божественную...
Женская йога: что нужно знать?
Йога — это не просто физическая активность, а способ поддерживать тело и дух в гармонии. Женская йога требует особого подхода, так как она связана с естественными циклами и уникальной физиологией женщин. В этой статье мы рассмотрим ключевые моменты, которые нужно учитывать при занятиях йогой для женщин, а также обсудим особенности практики во время менструации, беременности и другие важные аспекты. Во время менструации женщине нужно быть особенно внимательной к своему телу. В этот период в организме происходит естественный процесс очищения, и важно поддерживать этот процесс, а не нарушать его...