Гештальт-терапия это направление психологии, в центре которого контакт человека с собой и миром здесь и сейчас: осознавание своих чувств, потребностей и того, как человек прерывает их удовлетворение. Мы в институте обучаем психологов разным подходам и часто слышим вопрос, что же такое гештальт простыми словами. О гештальт-терапии сегодня говорят много, но за модным словом часто теряется суть. Между тем это один из самых живых и практичных подходов, с которым работают тысячи психологов. Разберёмся...

Гештальт-терапия — это одно из самых ярких и востребованных направлений современной психотерапии, которое объединяет в себе философию, психологию, искусство контакта и глубокое уважение к целостности человеческой личности. В этой статье мы подробно рассмотрим, кто основал гештальт-терапию, в чём заключается её основная идея, какие методы используются в практике и где этот подход находит своё применение. 1. История возникновения и основатели. Гештальт-терапия была основана Фрицем (Фредериком Соломоном) Перлзом — немецким психиатром и психотерапевтом...

С детства нас учили держать себя в руках, быть вежливым, не давать волю эмоциям в присутствии посторонних. А что в итоге? Мы постоянно возвращаемся к пережитым обидам, недосказанным словам, занимаемся самокопанием. Чтобы жить полноценно, нужно проработать и принять непрожитые чувства, завершить незаконченные ситуации. «Закрыть гештальт» помогает современное направление психотерапии — гештальт-терапия. Гештальт-терапия: что это простыми словами Слово «гештальт» в переводе с немецкого языка означает «образ, фигура»: нечто цельное, законченное, неделимое на отдельные части...