Иногда ничего не хочется
Что делать, если не хочется делать ни-че-го...
Кажется, этот текст уже ждёт где-то на полке в голове у каждого. Он родился из тех моментов, когда вы просыпаетесь — и не то чтобы грустно, но будто выключили звук. Ничего не хочется. Не вдохновляют списки целей, кофе не бодрит, даже любимая музыка звучит фоном, как дождь за окном. Если вы это сейчас проживаете — знайте, вы не одни. Более того, это нормально. И, как показывает жизнь, даже вполне логично. Разберёмся, почему иногда «ничего не хочется» — и что с этим вообще делать, кроме как лежать под одеялом, поглядывая в потолок...
Мне ничего не хочется, ничто не интересно – почему так произошло и что с этим делать? Рассказывает психотерапевт
Все вокруг кажется бессмысленным и серым, нет желания и мотивации что-либо делать, все валится из рук, есть чувство усталости, смутной грусти. Что это за состояние? Почему оно появилось? И как от него избавиться? Рассказывает главный психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Друзья! Если вам нравятся наши публикации – поддержите нас подпиской и получайте самые свежие и интересные темы в свою ленту! Апато-абулический синдром и его причины У состояния «я ничего не хочу и мне ничто не интересно» есть научное название – апато-абулический синдром...