Стресс — неизбежная часть нашей жизни, она сопровождает и взрослых, и детей. В современном мире напряжённость и эмоциональные нагрузки увеличиваются, и умение справляться со стрессом становится важнейшим навыком. Особенно это важно для детей и подростков, которые только учатся управлять своими эмоциями и адаптироваться к переменам. Как же помочь им развить стрессоустойчивость естественным и приятным способом? Ответ — в играх и маленьких победах, которые стимулируют уверенность и внутреннюю силу....