** практикующий клинический психолог, специализирующийся на когнитивно-поведенческой терапии предлагает свой взгляд на семь базовых человеческих эмоций: гнев, отвращение, печаль, страх, стыд, счастье, чувство вины. Разбираются стили негативного мышления, обсессивно-компульсивные страхи, свойственные...

«Сноб» и издательская группа «Альпина» собрали книги, которые помогают справиться с тяжелыми переживаниями, почувствовать себя увереннее, избавиться от синдрома самозванца и выстроить личные границы. Лоуренс Хоуэллс, «Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход» Издательство: Альпина Паблишер Во время учебы в медицинском университете Лоуренс Хоуэллс заметил, что психологи не исследуют эмоции. Они изучают мышление, память и поведение...