Привет.
В этом посту не будет много текста, я просто поделюсь опытом и советами, как пережить расставание.
Сначала в ваших отношениях появляется преграда. Может, вы перестаёте находить слова поддержки, перестаёте друг друга понимать...
Расставание с партнером может быть одним из наиболее трудных периодов в нашей жизни. Это время, когда мы переживаем эмоциональный стресс и грусть. Однако, несмотря на то, что от расставания трудно избавиться, есть несколько способов справиться с грустью и начать снова двигаться вперед. Первое, что нужно сделать, это позволить себе прочувствовать грусть и печаль. Разрешите себе плакать, проявлять эмоции и переживать потерю. Важно отпустить эти эмоции и дать себе время для заживления. Важно также найти поддержку и разделить свои чувства с кем-то близким...