Социальная активность снижает уровень гормона стресса АКТГ у женщин, не принимающих противозачаточные таблетки, но не у женщин, принимающих противозачаточные препараты. Исследование, в котором приняли участие женщины среднего возраста 20,5 лет, обнаружило, что реакция на стресс у женщин, не принимающих противозачаточные средства, зависит от фазы их менструального цикла. Команда ученых предполагает, что противозачаточные таблетки могут подавлять собственное производство прогестерона в организме, влияя на реакцию на стресс...

Стресс — это естественная реакция организма на внешние и внутренние раздражители, но если его уровень становится слишком высоким, он может негативно сказаться на здоровье и, в частности, на тренировочных результатах. Для женщин особенно важно учитывать, как изменения в гормональном фоне влияют на уровень стресса и его влияние на физическую активность в разные фазы менструального цикла. В этом контексте кортизол — гормон стресса — играет ключевую роль, поскольку его уровень колеблется в зависимости...