Расставание, особенно после измены, может стать одним из самых болезненных и травмирующих событий в жизни. Чувство предательства, шока и потери может быть ошеломляющим, заставляя вас чувствовать себя потерянным и опустошенным. Однако, как показывает опыт многих, это не конец, а начало нового пути – пути к исцелению, самопознанию и личностному росту. Это руководство призвано стать вашим компасом в этом нелегком путешествии, предлагая практические шаги и стратегии для восстановления и построения лучшей версии себя...

Расставание – это тяжелый период в жизни любого человека, но особенно тяжело женщинам. Избавиться от боли и начать жить снова – задача, которую все женщины, столкнувшиеся с расставанием, нужно выполнить. Чтобы помочь им, мы предлагаем алгоритм действий, чтобы женщины могли быстро справиться с расставанием и вернуться к обычной жизни. Шаг 1: Разрешите себе оплакать и отпустить прошлое. Первое, что нужно сделать после расставания – это позволить себе оплакать их утрату. Позвольте себе прожить печальный момент, от которого трудно избавиться...