Наверняка каждый из нас хочет иметь такую память, чтобы запоминать учебники, курсы, языки и прочую важную для нас информацию быстро и максимально надолго. Но многие думают, что таким «особенным» гением нужно быть от рождения. А вот и нет! Что и доказали учёные из Университета Радбоуда, опубликовав результаты работы в журнале Neuron (IF=13.974). Изображение: Neuroscience News Учёные выяснили, что после 40 дней ежедневных 30-минутных тренировок с использованием стратегического метода улучшения памяти,...

Многие хотели бы иметь способность мгновенно запоминать большие тексты, мелодии или образы, а потом смочь в деталях воспроизвести их, но эти данные есть не у всех, их нужно развивать в себе. Есть множество способов улучшать память дома и вне его. Также существует множество курсов и тренингов, подробно раскрывающих тему, но достаточно узкой специальности. Но всегда можно выделить основные и наиболее действенные методы: 1. Конечно, несмотря на безумное количество разных методик, чтение остаётся одним из лучших помощников в развитии памяти...