Самооценка - является фундаментальным аспектом нашего психологического благополучия. Это оценка нашей ценности и ценности как личности, она играет решающую роль в том, как мы воспринимаем окружающий мир и взаимодействуем с ним. Люди с высокой (адекватной) самооценкой, как правило, ведут более позитивную и продуктивную жизнь, в то время как люди с низкой самооценкой могут бороться с тревогой, депрессией и другими проблемами психического здоровья. Самооценка формируется в результате взаимодействия нескольких факторов: Вывод...

Факторы, которые способствуют развитию самооценки: 1. Роль детских переживаний Детский опыт играет решающую роль в формировании нашей самооценки. Положительный опыт, такой как ощущение любви, поддержки и воодушевления, может помочь укрепить уверенность и жизнестойкость. Негативные переживания, такие как пренебрежение, критика и жестокое обращение, могут оказать пагубное влияние на самооценку и привести к чувству никчемности и незащищенности. Детские переживания не являются единственными факторами, определяющими самооценку...