3 месяца назад
📚 Подборка книг по теме психосоматики
Если хочется глубже понять, как эмоции, стресс и внутренние конфликты могут отражаться на теле, эта подборка может стать хорошим ориентиром. В нее вошли как популярные научные книги, так и более структурированные профессиональные издания. ➖➖➖➖➖➖ Александр Кугельштадт, «Это все психосоматика!» Книга врача-психосоматолога о том, как психологические переживания могут проявляться через телесные симптомы. Автор объясняет механизмы соматизации, приводит клинические примеры и предлагает практические задания для осознания эмоциональных причин симптомов...