Что такое мотивация и как она связана с целеполаганием? Мотивация - это то, что побуждает нас к действию. Это энергия, которая направляет наше поведение в определенном направлении. Мотивация может быть внешней или внутренней. Внешняя мотивация связана с внешними факторами, такими как награды, призы или похвалы. Внутренняя мотивация связана с личными убеждениями, ценностями и желаниями. Целеполагание - это процесс формулирования целей и постановки задач, которые нужно выполнить для их достижения. Цели могут быть короткосрочными или долгосрочными, личными или профессиональными...

Мотивация — это ключ к успеху! Она помогает нам преодолевать трудности, достигать поставленных целей и развиваться как личность. Но что стоит за внутренним желанием двигаться вперёд? Какие психологические механизмы лежат в основе мотивации и как правильно ставить цели, чтобы их достигать? В этой статье мы подробно разберём эти вопросы и поделимся практическими советами. Мотивация — это внутреннее или внешнее побуждение, которое стимулирует человека к действию. Она определяет наши желания, усилия и настойчивость в достижении целей...