В наше время ментальное здоровье становится все более актуальной темой для обсуждения. Стрессы, депрессия, тревожные состояния – все это сопутствует современному человеку в повседневной жизни. И в такой ситуации особенно важна роль профессионалов в области психотерапии и психологии. Сегодня у нас в гостях кандидат медицинских наук – Ермаков Андрей Анатольевич, он также является врачом-психотерапевтом, психиатром, клиническим психологом, руководителем Центра психотерапии и неврологии доктора Ермакова и ректором Института современной психотерапии и психологии...

«Часто срываю раздражение и злость на близких, а потом ощущаю стыд и вину», «Да что со мной не так? Я вообще адекватный человек?!»… Увы, наша способность к саморегуляции не всегда работает так, как мы хотим. И мишенями для наших негативных эмоций и реакций часто становятся самые близкие люди — дети, муж\жена, родители, близкие друзья. Те люди, кого мы меньше всего хотим задеть, о ком хотим заботиться, беречь. Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров объясняет, почему мы...