Эмоциональный интеллект (EI) — это способность распознавать, понимать и управлять собственными эмоциями, а также эмоциями других людей. В современном мире, где эмоциональные навыки становятся все более важными для достижения успеха как в личной жизни, так и в карьере, тренинги по развитию эмоционального интеллекта приобретают популярность. Рассмотрим, что такое тренинг по развитию эмоционального интеллекта на примере моей авторской программы курса. Обучение развитию эмоционального интеллекта –...

Эмоциональный интеллект непросто измерить. И не всем понятно как его развивать. Для этого можно читать книги или смотреть обучающие видео. Можно записаться на онлайн-курс или прийти на живой тренинг по эмоциональному интеллекту. Рассмотрим на примере тренинга «Эмоциональные навыки и компетенции», разработанного доктором Полом Экманом. Магия развития навыков ЭИ Как происходит развитие навыков эмоциональной компетентности на тренинге? Чаще всего это три способа: 1. Инсайт. Человек узнает что-то или делает что-то новое и удивляется: а что, так можно было? 2...