Вы когда-нибудь задумывались, почему в одних и тех же ситуациях одни люди легко находят общий язык, а другие постоянно "спотыкаются" о конфликты и недопонимания? Почему кто-то преуспевает в карьере, не будучи самым умным или квалифицированным? Ответ — в развитии эмоционального интеллекта (EQ).  Эмоциональный интеллект — это способность понимать свои эмоции, управлять ими и распознавать чувства других людей. EQ — это про всю нашу жизни: как вы реагируете, когда злы? Умеете ли вы сказать «нет» без...

Эмоциональный интеллект (EQ) — это способность распознавать, понимать и управлять своими эмоциями и эмоциями других людей. EQ играет ключевую роль в личной и профессиональной жизни, способствуя успешному взаимодействию и продуктивной работе в команде. Эмоциональный интеллект включает в себя пять основных компонентов: Развитие эмоционального интеллекта требует времени и усилий, но это возможно при использовании различных методов и техник. Мелинда Гейтс, известная филантроп и лидер, активно использует эмоциональный интеллект в своей работе...