Эмоциональный интеллект: как понимать свои чувства, управлять реакциями и лучше взаимодействовать с людьми
Интеллект принято связывать с логикой, памятью, кругозором, скоростью мышления и умением решать сложные задачи. Однако высокий уровень интеллектуальных способностей сам по себе не гарантирует, что человек сможет спокойно действовать под давлением, договариваться с окружающими, выдерживать критику, строить близкие отношения или принимать разумные решения в эмоционально напряженных ситуациях. Можно хорошо разбираться в своей профессии и при этом разрушать отношения вспышками раздражения. Можно понимать, как правильно поступить, но из-за тревоги постоянно откладывать важные действия...
188 читали · 4 года назад
«Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман: краткое содержание книги
Согласно Википедии, эмоциональный интеллект – это способность человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач. моциональный интеллект (EQ или ЭИ) – это термин, придуманный двумя исследователями, Питером Салавой и Джоном Майером, и популяризированный Дэниелем Гоулманом в его одноименной книге 1996 года. Книга состоит из пяти частей, шестнадцати глав и шести приложений в конце...