Эмоциональный интеллект, EQ, развитие EQ - скрытый код успеха и гармонии
Эмоциональный интеллект, EQ, развитие EQ - скрытый код успеха и гармонии Почему умные люди совершают глупости? Он закончил престижный вуз, но не мог удержаться на работе. Она знала пять языков, но рыдала из-за каждого критического замечания. История знает сотни гениев, разрушивших свою жизнь одним импульсивным решением. Что отличает тех, кто преуспевает, от тех, кто постоянно наступает на одни и те же грабли? Ответ — эмоциональный интеллект (EQ) — способность, которая важнее IQ для счастья и успеха...
5492 читали · 3 года назад
Эмоциональный интеллект: что это такое, чем он помогает в жизни – и как его развить? Топ-4 рекомендации от психотерапевта
Когда мы говорим об интеллекте, в первую очередь на ум приходит решение математических и логических задач, способность к обучению и запоминанию. Но помимо «общего интеллекта» как способности к мышлению, более известного нам по тестам IQ, ряд исследователей выделяет еще одну разновидность – эмоциональный интеллект. Что это такое, какую роль он играет в нашей жизни, как понять свой уровень эмоционального интеллекта, а главное – как и зачем его нужно развивать? Рассказывает главный психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров...