Эмоциональный интеллект (EI) — это способность распознавать, понимать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями других людей. Этот концепт, впервые введённый психологами Питером Сэловейем и Джоном Майером в 1990 году, стал популярным благодаря книге Дэниела Гоулмана "Эмоциональный интеллект", изданной в 1995 году. С тех пор EI стал важной темой в психологии, образовании и бизнесе. В этой статье мы подробно рассмотрим, что такое эмоциональный интеллект, его компоненты, его значимость в различных сферах жизни и методы его развития. Эмоциональный интеллект включает в себя несколько ключевых компонентов:...

Эмоциональный интеллект (ЭИ) — это способность понимать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями окружающих. В современном мире, где успех компании все больше зависит от слаженности работы команды, инноваций и гибкости, эмоциональный интеллект становится ключевым фактором эффективности на рабочем месте. Развитие ЭИ положительно влияет на рабочие взаимоотношения, улучшает лидерские качества и помогает справляться со стрессом. Эмоциональный интеллект был впервые представлен психологом Дэниелом...