Сегодня я хочу рассказать о серьезной проблеме, с которой сталкиваются многие профессионалы - эмоциональное выгорание. Это состояние, когда человек чувствует исчерпание эмоциональных ресурсов, утрату интереса и мотивации к работе, а также физическое и психическое истощение. Эмоциональное выгорание может возникнуть в любой профессии, связанной с высокой степенью эмоциональной нагрузки. Научные исследования в области психологии играют важную роль в понимании причин и механизмов эмоционального выгорания...

Эмоциональное выгорание - это совокупность негативных реакций человека на длительный испытываемый стресс на работе, особенно реакции на воздействие стрессоров в социальной среде на работе. Само выгорание также является длительным или хроническим в том смысле, что оно имеет тенденцию длиться в течение определенного периода, а не быть острой, кратковременной реакцией. Более того, со временем это может принимать различные формы. Эмоциональное выгорание связано как с благополучием личности, так и с успехом человека в выполнении работы...