Иногда человеку кажется, что терапия “не работает”, потому что нет резких изменений. Но часто это как раз означает, что психика перестала выживать и начала восстанавливаться. Расскажу подробнее как это происходит. Психотерапию можно условно разделить на 3 этапа. ➡️ Этап "— 1 " На "минус первом" этапе клиент находится в состоянии кризиса. Он "не в ресурсе". Запрос на этом этапе звучит не как "одна проблема", а как комплекс многослойных состояний: Как правило, человек довольно быстро ощущает облегчение от терапии...