Самовнушение - это методика внушения каких-то мыслей, желаний, образов, ощущений, состояний самому себе. Метод Э. Куэ предполагает самовнушение в бодрствующем состоянии. Э. Куэ утверждает, что «успех приносит не столько сила воли, сколько сила собственного воображения». Чтобы использовать этот метод, необходимо придумать «формулу самовнушения», которая должна быть простой, не нести в себе насилие. При этом неважно соответствует ли формула самовнушения действительности или нет, так как она адресуется подсознательному «я», которое отличается легковерием...

Несколько лет назад я уже писала заметку про французского аптекаря Эмиля Куэ и его метод сознательного самовнушения: Эмиль Куэ и его метод самовнушения Эмиль Куэ одним из первых пришел к мысли о влиянии стиля мышления - оптимистичного или пессимистичного - на состояние внутренней удовлетворенности человека, на его умение или неумение чувствовать счастье. Эмиль Куэ писал: Многие люди счастливы или несчастны лишь потому, что они воображают себя счастливыми или несчастными: из двух людей, находящихся...