To do лист, чтобы определить, насколько вы тревожны, и простые инструменты снятия тревожности — объединила всё самое полезное в одной статье. Истинные причины тревожности Тест на определение уровня тревожности: оцените своё состояние за 2 минуты После теста: 3 техники быстрого снятия тревожности Восстанавливаем внутреннее равновесие без тестов: отпустите тревожность навсегда Как Рейки работает на избавление от тревоги Состояние тревожности отличается расплывчатостью, часто – отсутствием конкретного объекта, вызывающего внутренний дискомфорт...

Московский психолого-социальный университет (МПСУ) в ходе психологического исследования выявил взаимосвязь между самооценкой и уровнем тревожности у старшеклассников. Корреляционный анализ полученных данных учеников 10-го класса показал, что при наличии предпосылок у подростков к завышенной или заниженной самооценке уровень тревожности будет способствовать усугублению ситуации и её развитию в неадекватную сторону. Самооценка играет значительную роль в формировании нравственных качеств подростка....