Школьная тревожность – это постоянное ожидание неприятностей, переживание эмоционального дискомфорта, предчувствие грозящей опасности. По данным Всемирной организации здравоохранения, школа сегодня признана общественно неблагоприятным фактором. Из этого следует, что неблагоприятные воздействия часто являются нарушением психологического состояния и здоровья учащихся. В наше время увеличивается количество тревожных детей, у которых выявляется повышенное беспокойство, неуверенность и эмоциональная неустойчивость...

Тревожность является одной из важнейших проблем человечества и частым запросом при обращении за психологической помощью. Постоянное чувство тревоги разрушает жизнь человека, делая ее невыносимой. Данная статья поможет вам понять, что такое тревожность, как ее диагностировать, какие тесты на тревожность можно пройти. А самое главное вы получите эффективные техники, которые помогут вам побороть тревожность и начать жить по-новому. Давайте разграничим понятия тревожности и тревоги. Тревога – это негативные...