Чтобы развивать эмоциональный интеллект, нужно прежде всего понять, что включает в себя данное понятие. Разберем пять категорий эмоционального интеллекта, обозначим конкретные навыки, которые можно и нужно тренировать, покажем на понятных примерах. Эмоциональная сфера играет важную роль в формировании личности ребенка и влияет на его поведение, отношения с окружающими и успехи в учебе. Недостаточное развитие эмоциональной сферы может привести к проблемам с поведением и общением, к неудачам в учебе и т...

Хотите определить, насколько хорошо вы разбираетесь в собственных переживаниях и чувствуете настроение близких? Предлагаем пройти этот небольшой тест — он поможет вам лучше понять, на каком уровне находится ваша эмоциональная зрелость и умение общаться с людьми. Часто ли вы скрываете свои чувства или свободно выражаете их? А) Я привык держать эмоции внутри, стараясь избегать проявления слабости. Б) Анализирую причину возникших переживаний и действую разумно. В) Всегда открыто говорю о своих чувствах, считая это необходимым условием искреннего общения...