спортивные девушки, фитнес для всех с Нардучитой упражнения для стройной фигуры, мотивация
Удивительное преображение: от полной девушки (102 кг) до стройной фитнес модели
Сегодня распространено такое направление, как бодипозитив. То есть полные девушки принимают себя такой, какая есть. Но важно понимать, что излишний вес, в некоторых случаях негативно влияет на здоровье и общее состояние. В этом случае нужно предпринимать меры. Одним из наглядных примеров является Тамейка Эткинд. Девушка стала стройной фитнес-моделью. А изначально у нее были лишние килограммы. В студенческом возрасте ее вес достиг 102 килограммов. Изначально она не обращала внимания на увеличение массы тела, так как чувствовала себя комфортно...
Обесценивание стройности.
Часто в интернете я наблюдаю такую картину: Стройная девушка делится какими-то спортивными упражнениями/рецептами правильного питания/мотивацией на здоровый образ жизни. Не самоутверждаясь за счёт других, никого не оскорбляя, не высказываясь негативно о полных людях. А в комментариях ей пишут что-то вроде "да в таком возрасте все худые! вот посмотреть бы на вас после 30/50" и т.д... В этих комментариях я вижу обесценивание стройности человека. И не просто стройности, а его долгой и серьезной работы над этим...