Ко мне обращаются женщины в декрете с жалобами на депрессию, апатию, хроническую усталость. В этой статье я расскажу как обнаружить симптомы депрессии в декрете и вовремя начать лечение на примере моей клиентки Олеси (собирательный образ). Олесе 32 года, ее сыночку 2 года. Женщина счастливо вышла замуж по любви 5 лет назад. Муж помогает, заботиться, ценит. Они планировали и очень ждали этого ребенка. Беременность протекала нормально, Олеся чувствовала себя хорошо. Роды прошли органично, естественно...
Редко какая молодая мама не сталкивается с "таким зверем" под названием - депрессия. Депрессия может наступить сразу, может через месяц, через три, через полгода, год - это зависит от темперамента человека и его окружения. Если мамочку окружают родственники, периодически дают ей отдохнуть, куда-то выйти, стараются помочь по дому и ведению хозяйства - скорее всего у этой счастливой мамочки и не наступит этой депрессии, ну может немножко взгрустнет, поплачет и все наладится. А если молодой маме не на кого надеяться кроме как на себя? Родственники далеко, муж все время на работе, помочь некому...