Алкоголь — это не просто напиток, который может сделать вечер приятнее. Это сложное вещество, воздействующее на наш организм и психику. Многие из нас выпивают бокал вина или пивка на вечеринке, не подозревая, что за мгновенной эйфорией может скрываться серьезная проблема — тревожность и депрессия. Давайте разберемся, что это такое, почему это происходит и что с этим делать. 🌈✨ Что такое тревожность и депрессия? 🤔💭 Тревожность — это чувство беспокойства, которое может проявляться в виде страха, паники и даже физической дискомфорта...

Некоторые люди говорят, что они пьют алкоголь, чтобы «утопить свои печали» после расставания с любимым человеком или потери работы, других серьезных жизненных стрессов . И да, потому что алкоголь вызывает сонливость, несколько бутылок пива или бокалов вина могут расслабить вас и снять раздражительность и усталость . Пить немного, время от времени, когда у вас стресс или депрессия - это одно. Но когда вам нужен этот коктейль каждый раз, тогда возникает проблема, это может быть признаком алкогольной зависимости...