Читатель Тинькофф Журнала просит объяснить, что такое депрессия. Объясните, пожалуйста, простыми словами, что такое депрессия. Например, сколько она может длиться? Как определить, есть ли депрессия у меня или близкого мне человека? Можно ли справиться с депрессией без помощи специалиста? Может ли депрессия пройти сама собой? Есть ли официальные данные по миру и России, сколько людей пребывают в состоянии депрессии? Сколько побывало там? Есть ли зависимость депрессии от пола, возраста, национальности,...

Не все депрессии одинаковы. Существует легкая депрессия, которая определяет сезонное аффективное расстройство, есть биполярная депрессия - более тяжелое состояние, характеризующееся резкими перепадами настроения. Есть и более сложные и устойчивые состояния, такие как глубокая депрессия. Не все испытывают депрессию одинаково или справляются с ней одинаково. Есть и те, кто никогда не обращается за профессиональной помощью и оказывается в состоянии прогрессирующего и опасного истощения. Эти расстройства эффективно лечатся, их можно вылечить, и многим удается восстановить качество жизни...