Депрессия и выгорание могут сопутствовать друг другу или же выгорание может перерасти в депрессивное расстройство. В связи с этим для многих эти два явления воспринимаются как одно и то же эмоциональное событие, поскольку в обоих случаях диагностируется потеря привычной мотивации, сниженное настроение, разочарование, безразличие и пр. Несмотря на схожие симптоматические черты, присутствуют и значимые отличия, которые и определяют необходимые действия, которые надо предпринять для выхода из создавшейся неприятной ситуации...

На первый взгляд депрессия и выгорание могут показаться похожими: и то, и другое сопровождается упадком сил, потерей интереса к жизни, ухудшением настроения. Однако, несмотря на схожие симптомы, это разные состояния с отличающимися причинами, признаками и подходами к лечению. Понимание отличий между ними важно для того, чтобы правильно помочь себе или близким. Давайте разберем, в чем же заключаются принципиальные различия между депрессией и выгоранием. Понимание отличий между депрессией и выгоранием...