Депрессия. Признаки симптомы и виды депрессии. Советы психолога, как справиться с депрессией.
Как стресс перерастает в депрессию? Психологические причины и способы справиться с подавленностью
Депрессия — это состояние, при котором человек на длительное время теряет способность радоваться, ощущать жизненную энергию и интерес к окружающему миру. Она сопровождается снижением настроения, упадком сил, проблемами с концентрацией и мыслительной активностью, а также нередко изменениями в аппетите и сне. В отличие от кратковременной грусти или печали, депрессия может существенно нарушать повседневную жизнь человека. Хотя депрессия имеет сложную, многофакторную природу, огромную роль в её возникновении...
Стресс и депрессия – в чем отличие и как с ними бороться
Депрессия – это психическое расстройство, характеристиками которого являются признаки подавленного настроения, потеря интереса к жизни, упадок сил, нарушение аппетита и сна, снижение самооценки. Также, порой депрессия может даже сопровождаться возможными мыслями о летальном исходе, которые нельзя допускать. Это серьезное заболевание, которое порой требует медицинской помощи и лечения, в зависимости от степени и длительности депрессии. Если человек переживает сильную депрессию, необходимо обращаться к специалистам и назначать курсы индивидуального лечения...