По исследованию профессора социальной психологии Ника Эмлера, мужчины с заниженной самооценкой получают более низкую зарплату, чем другие, и чаще остаются безработными. К счастью, самоуважение – это не фиксированная величина, на него мы можем эффективно влиять сами. Предлагаем простые способы, как повысить самооценку. Из чего состоит самооценка? С точки зрения психологии, самооценка складывается из представлений человека о своих достоинствах, недостатках и качествах. Но объективно воспринимать себя сложно...

Как поднять самооценку? Самооценка, или оценивание своей личности относительно других людей – психологический щит и меч человека, универсальный набор на всю жизнь и на все случаи жизни. У самооценки десятки...