Речь, конечно, пойдет не об алкогольных напитках.. Возможно, на какое время они и могут помочь в этом деле, однако эффект длится недолго и нельзя отрицать параллельный отрицательный эффект, который в конечном счете может дать обратный эффект и усилить стресс...

Что выпить для бодрости и от стресса? Сегодня речь пойдет об адаптогенах. Если вы заложник стресса, и совсем не поспеваете за быстрым темпом жизни, так что подъем утром дается с трудом-пост для вас👇🏻 ⠀ 🌿Адаптогены-это определенная группа растений, которые обладают антистрессовыми и тонизирующими действиями. При этом они способны увеличить уровень АТФ, синтез белков, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, снабдить организм антиоксидантами и адаптировать его к внешным агрессивным воздействиям...