Я прокрастинатор со стажем. Я борюсь с этим всю жизнь и я расскажу, что я поняла про себя и про прокрастинаторов. Но сначала я расскажу, как прокрастинирую я. Я откладываю уплату налогов, потому что я сначала откладываю заполнение декларации, хотя мне нечего бояться и это совсем не сложно, я просто откладываю, я просто прокрастинирую, а потом я плачу штраф за то, что вовремя не подала декларацию. Я откладываю расторжение какого-либо договора, например, о подключении к интернету, и потом я плачу деньги за интернет, который уже давно не использую, так как переехала...

Прокрастинация – одно из самых распространенных и мешающих полноценной жизни явлений. Как оно работает, почему появляется, как разрушает нашу жизнь, и как с ним эффективно бороться? Рассказывает психиатр и психотерапевт Василий Шуров. Что такое прокрастинация? Симптомы Буквально термин «прокрастинация» переводится как «откладывание на завтра». Такое название очень точно отражает суть явления. Мы постоянно откладываем важные и срочные дела «на будущее». Ключевые особенности, характерные для прокрастинатора:...