Эмоциональному выгоранию могут быть подвержены как женщины, так и мужчины. Часто в зависимости от пола проблема протекает по-разному. Хотя связь есть и не всегда, все индивидуально. Есть особенности выгорания конкретно у женщин. Они связаны с причинами и «симптомами», и требуют особого подхода. В статье разберем основные особенности эмоционального выгорания у девушек. Это состояние появляется, как ответный, защитный механизм на сильнейший и продолжительный стресс. Часто происходит из-за больших умственных и эмоциональных нагрузок...

Эмоциональное выгорание – определенная форма психологической защиты, которая проявляется изменением реагирования психики на те или иные аспекты жизни. По сути, это своеобразный режим «энергосбережения», только сберегаются ресурсы, которые тратятся на эмоции. Такое особое состояние проявляется из-за длительного влияния рутинного стрессового фактора. В котором так или иначе задействуется эмоциональная сфера человека больше, чем аналитическая. Человек становится эмоционально «глух» и «холоден» большую часть времени...