Теледоктор Мясников правильно говорит про еду. Сегодня он вещал о том, как не переедать и что он делает для того, чтобы съесть поменьше. Постоянно смотрю передачи с его участием. Они очегь информативные. Все таки возраст 60- предполагает внимательность к себе и к информации, которая касается сбережения здоровья Мне его советы понравились. Он сказал, что он постоянно перекусывает морковкой или шоколадной конфеткой. Лишь бы перебить аппетит и тем самым покушать поменьше. Как он сказал - всю жизнь борюсь с тем, чтобы поменьше есть...

Депрессия – это серьезное психическое расстройство, которое влияет на настроение, мысли и поведение человека. Она может оказать значительное воздействие на качество жизни, приводя к ощущению пустоты, отчаяния и потери интереса к жизни. Однако, важно помнить, что депрессия – это не приговор, а состояние, которое можно успешно лечить. Депрессия может быть вызвана различными факторами, включая генетическую предрасположенность, биохимические изменения в мозге, стрессовые ситуации или травмы. Симптомы...