Вероятно, каждому хотя бы однажды приходилось сталкиваться с тем, что на еду не хочется даже смотреть. Нутрициолог Лидия Квашнина рассказала, по каким причинам может отсутствовать аппетит, и дала советы, как бороться с этой проблемой. Почему может не хотеться есть Причинами потери аппетита могут быть как соматические, так и психологические заболевания и состояния. Стресс, депрессия, нервная анорексия и т. п. Когда мы нервничаем, работа мозга направлена на решение проблемы, а не на удовлетворение базовых потребностей...

1. Когда ничего не хочется и не хочется не только сегодня, а на протяжении длительного времени, в первую очередь, я всегда рекомендую отправляться к терапевту. Это нужно для того, чтобы проверить кровь, питание, давление, сахар, гормоны, щитовидку, железо, питательные вещества, хронические заболевания и т.д. Это очень важно, потому что наш организм – это большая крутая машина, в которой непрерывно происходят химические реакции, а большинство процессов в нас обусловлены ими. 2. Если с этим все ок, то рекомендую обратиться за консультацией к психиатру...