Депрессия — это не просто плохое настроение. Это серьезное психическое расстройство, которое может разрушить человека: отнять у него семью, работу, а иногда и жизнь. О том, как понять, что у вас депрессия, и как ее лечить — рассказывает главный психиатр нашей клиники Василий Шуров. Причины и симптомы депрессии Депрессия развивается по разным причинам. Например, это может быть эндогенное заболевание, никак не связанное с внешними факторами: в организме просто нарушается выработка серотонина. Подробнее об эндогенной депрессии мы рассказываем здесь...

Что делает человек, если его накрыла депрессия? Очевидно – пытается всеми силами и максимально быстро вернуться в своё «нормальное» состояние. Пребывать в состоянии хандры – то ещё удовольствие. Но это – легко сказать. Таблеток от депрессии пока не придумали. Чтобы выпил целебную пилюлю – и тучи хандры вокруг сразу рассеялись. Сидеть, страдать и ждать, пока «отпустит» - вариант не для всех. Есть распространённый народный метод. Если уныние и хандра навалились чрезмерно – нужно хорошенько расслабиться...