Откуда берется выгорание и что с ним делать
Эмоциональное выгорание: что это такое и как с ним справиться
Почему в России считают, что выгореть на работе — это хорошо, причем тут неолиберализм, из-за чего возникает эмоциональное выгорание и как с ним справиться — разбираем синдром профессионального выгорания Содержание статьи: В мае 2019 года ВОЗ описала признаки синдрома эмоционального выгорания. Его определяют как «чувство истощения энергии, увеличение умственной дистанции от работы, циничное или негативное отношение к работе, а также падение профессиональной производительности». Мы собрали истории...
3 признака выгорания.
3 признака выгорания: как понять, что вы теряете смысл, а не просто устали. Приветствую Вас, дорогие мои читатели. Сегодня хочу затронуть такое современное понятие, как ВЫГОРАНИЕ, Выгорание — это не просто усталость. Это состояние, когда вы теряете смысл в том, что делаете. Это не про "я устал, мне нужен отпуск", а про "я больше не вижу, зачем мне это всё". ♟️Как бизнес-стратег и консультант, я часто сталкиваюсь с предпринимателями, которые приходят ко мне не за стратегией, а за спасением. Они говорят: "Я больше не могу...