Что определяет успех человека? Его разум, личностные черты, искусство мышления? В сочинении «Эмоциональная гибкость», Сьюзен Дэвид утверждает, что основной фактор успеха заключается в умении управлять своим внутренним миром – своими мыслями, эмоциями и внутренними разговорами. Проклятие комфорта. Когда мы были детьми, стремились вырасти, учиться и развиваться. Мы не боялись и всегда были готовы попробовать что-то новое. Однако по мере взросления мы все чаще сталкиваемся со страхом, который нас сдерживает...