Одно простое дыхательное упражнение от стресса, тревожности, панических атак
Бурная активность после стресса? Психолог предупредила о последствиях для психики
После сильного стресса человек может резко повысить активность и с утроенной силой погрузиться в дела. Доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова в беседе с RT предупредила, что такое состояние может быть защитной реакцией психики. «Все хорошо в меру. Когда после тяжелого стресса человек вдруг начинает сверкать пятками, бросается в дела с утроенной силой и излучает неуместный оптимизм – это не суперсила. Психика...
Психолог объяснила, чем опасна повышенная активность после стресса
Необычный всплеск активности после сильного стресса может быть защитной реакцией психики, а не признаком внутренней силы. Об этом RT рассказала доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова. Врач Мясников рассказал, какая категория людей реже сталкивается с раком По словам специалиста, человек в таком состоянии начинает с удвоенной энергией заниматься делами и демонстрировать чрезмерный оптимизм, чтобы не сталкиваться с пережитой болью...