Предлагаем познакомиться с практическим руководством по управлению эмоциями, основанным на современных исследованиях психологии и нейронаук и дополненным живыми историями Об авторе: Итан Кросс — один из ведущих мировых экспертов по управлению сознанием. Профессор факультета психологии Мичиганского университета и Школы бизнеса Росса, директор лаборатории эмоций и самоконтроля, обладатель ряда наград. «РБК Тренды» публикуют главу из книги «Эмоциональная регуляция: Научные методы повышения устойчивости»...