Каждый из нас сталкивается с людьми, ведущими себя агрессивно. Это могут быть родные, друзья, коллеги, водитель такси или сосед. А что, если вы сами являетесь агрессором? Психотерапевт нашей клиники Елена Боярская рассказывает о причинах и возможных последствиях этого явления. Причины агрессии Причиной агрессии могут становиться и внутренние, и внешние факторы: Неудовлетворенность потребностей Согласно информационной теории эмоций П.В Симонова, эмоция - это отражение актуальной потребности (ее качества и величины) и вероятности (возможности) ее удовлетворения...

Часто люди даже не догадываются, что причина их страданий – подавленная агрессия. А что на поверхности? Не складываются отношения, не зарабатываются деньги, стресс отравляет жизнь и здоровье. Знакомо? Дело не в вас. Просто вы не замечали, что подавляете свою агрессию. Но лучше ее не подавлять, а распознавать и управлять ею. Тогда она станет вашей силой. В повседневной жизни агрессия часто воспринимается как нечто негативное. А в психологии она понимается как одна из базовых эмоций. Как энергия с функцией навигации...