#причины стресса Слово «стресс» для большинства жителей мира (особенно для тех, кто проживает в больших городах) стало обыденным. Оно обозначает состояние повышенного напряжения организма. Стресс обычно вызывают различные неблагоприятные факторы, такие как голод, холод, физические и эмоциональные травмы. Сам стресс как явление может быть как положительным (эустресс), так и отрицательным (дистресс). Примером положительного стресса является поход в спортзал, например. Физические нагрузки заставляют организм напрягаться больше обычного, но меж тем приводят к положительному результату — хорошей физической форме, выбросу гормонов счастья...