🔎 Самые частые причины стресса на работе Недавнее исследование SuperJob выявило основные причины стресса на рабочем месте среди россиян. В опросе приняли участие 1 600 сотрудников из разных регионов страны. ❗️ Что раздражает больше всего? 🔸Токсичность и сплетни среди коллег — 14% опрошенных (за год этот показатель вырос вдвое, в 2024 было 7%). Среди раздражающих факторов — грубость, недоброжелательность, суетливость и другие негативные качества. 🔸Отношение руководства — 13% респондентов назвали его главным источником стресса...

Стресс стал неотъемлемой частью жизни. Фитнес-часы измеряют его уровень, психологи предлагают способы справиться, биохакеры уверяют, что без контроля над стрессом не жди здорового долголетия. Проблема стресса затрагивает более 77% населения развитых стран . Она же становится экономической проблемой – по данным Всемирной организации здравоохранения ежегодные потери экономики из-за стресса на работе составляют около $1 трлн. А согласно исследованиям Американской психологической ассоциации за 2023 год, 76% американцев сообщают о негативном влиянии стресса на их физическое здоровье...