Как стать увереннее в себе: 11 советов, которые работают
Многие из нас мечтают быть более уверенными. Чувствовать доверие к своим способностям, решениям и качествам — разве это не цель? Американская психологическая ассоциация определяет уверенность в себе как «убежденность в своей способности успешно справляться с задачами». Уверенность может быть широкой, охватывая все аспекты жизни, или конкретной, связанной с определенной сферой деятельности. Например, вы можете чувствовать себя экспертом в своей профессии, но быть менее уверенным в публичных выступлениях...
Успех в жизни зависит не от одаренности, а от социальных навыков
Один успешный бизнесмен, рассказал мне как он пришел к финансовому успеху. Он понял, что успех в жизни не зависит от того, насколько человек одарен, сколько у него творческих идей или высокий ли его интеллект. Всё это важно, но настоящая сила кроется в другом – в социальных навыках, в том, как мы понимаем друг друга и как взаимодействуем с миром. Это явление стало важным моментом для науки в конце XX века, когда психология сделала один из своих прорывов. Исследования показали, что для того чтобы преуспеть в обществе, нужно обладать не только умом, но и развить социальный интеллект...