Как часто вы ощущали неприятный осадок, чувствовали вину и притеснение после разговора с людьми? Скорее всего, вы столкнулись с одним из видов психологического давления. Газлайтинг, буллинг и абьюз — это формы психологического насилия, которые нужно вовремя распознать и предотвратить. Газлайтинг Главная задача газлайтинга — заставить человека усомниться в своей адекватности представлений об окружающем его мире. Происходит это из-за психологических манипуляций и обесценивающих шуток. Газлайтер хочет управлять вами, внушать то, чего нет, чтобы вы почувствовали себя психически нестабильно...

Вы когда-нибудь чувствовали себя загнанным в угол, не зная, как выбраться из отношений или ситуации, которая разрывает вас на части? Вы не одиноки. Буллинг, газлайтинг и абьюз — это не просто слова из психологического словаря, это реальные проблемы, с которыми сталкиваются многие из нас. Давайте разберем, что это за звери такие и как с ними справиться. Буллинг — это не просто драка в школьном коридоре или подколы коллег. Это систематическое запугивание и унижение, когда вы чувствуете себя беззащитным перед агрессором...