Как облегчить душевную боль от расставания: простая двухминутная практика
Боль от расставания
Приветствую заглянувших! Расставание - глубокое душевное горе, которое мы переживаем почти так же тяжело, как и смерть любимого человека. Соответственно, фазы проживания расставания похожи на те, что чувствует человек в случае физической потери партнера. Разрыв значимых отношений приносит нам сильную боль, которая иногда просто невыносима. «Отключить» ее невозможно. Тем не менее проживание горя имеет свои закономерности. Возможно, если их осознавать, то станет хотя бы немного легче. Ведь когда мы знаем, что с нами происходит, нам проще это принять...